105 DAGAR KVAR
sponsorer
sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo

OM LOPPET

Välkommen till Glädjeruset – loppet för ALLA!
Lördag den 9 maj i Sundsvall.

Anmäl dig här!

Gå, spring, jogga eller rulla fram. 5 km och Knatteruset för de yngsta. Med Glädjeruset vill vi skapa ett lopp för ALLA i den fantastiska miljö som Sundsvall erbjuder!

Initiativtagare och drivkraft bakom Glädjeruset är Team Nordmark. Loppet arrangeras av God Assistans IF som är assistansbolaget God Assistans egen idrottsförening. Glädjeruset finansieras främst genom sponsorer och överskottet från loppet går till att främja aktivt liv för barn och ungdomar med funktionsnedsättning genom att stötta Hugos Stiftelse.

Glädjeruset startade 2014 i Täby utanför Stockholm av Mikael Nordmark och har sedan dess arrangerats varje år. 2019 kom Glädjeruset till Oskarshamn och nu blir Sundsvall tredje orten där loppet arrangeras. Glädjeruset är Sveriges gladaste och mest inkluderande lopp. Alla är välkomna och deltar utifrån sina förutsättningar, oavsett om man springer, går eller rullar fram.

INFORMATION OM GLÄDJERUSET SUNDSVALL

Anmälningsavgift: 295 kr (125 kr om man är under 18 år).
I anmälningsavgiften ingår en T-Shirt från ASICS, medalj samt dryck efter loppet. OBS! Ingen tidtagning.

För mer information om Glädjeruset Sundsvall kontakta Ulrika Richnau på God Assistans: ulrika@godassistans.nu.

Vi ses 9 maj!

PROGRAM & HÅLLTIDER

Information kommer inom kort….

STARTAVGIFT

Anmälan för Glädjeruset 5 km kostar 295 kr för vuxna och för löpare under 18 år kostar det 125 kr.
Vid tidig anmälan är det rabatt på anmälningsavgiften!

Knatteruset 400 meter går endast att anmäla på plats under lördagen via SWISH: 123 3874 187 eller kontant betalning. Loppet kostar 40 kr och anmälan är öppen ända fram till 5 min innan start.

I startavgiften för Glädjeruset 5  km ingår b.la. deltagartröja, medalj, nummerlapp & dryck. Deltagartröjan är en högkvalitativ funktionströja från ASICS. Årets färg på tröjan är RÖD. I startavgiften för Knatteruset ingår medalj, nummerlapp och dryck. Ingen tidtagning i något av loppen. Fokus på glädje!

Ledsagare/medlöpare deltar utan avgift (om medlöpare/ledsagare vill ha deltagartröja, nummerlapp & medalj gäller ordinarie anmälningsavgifter) .

Alla priser per deltagare. Föreningar, skolklasser eller stora grupper – kontakta Anders Öberg på God Assistans: anders@godassistans.nu för kostnadsförslag och gruppanmälan.

Allt överskott från Glädjeruset går till att främja ett aktivt och gott liv för barn och ungdomar med funktionsnedsättning samt deras familjer via Hugos Stiftelse.

KLASSER

Ingen klassindelning, alla deltar tillsammans på sina egna villkor. Om du springer/rullar snabbt ställ dig långt fram.

Viktigt för alla som använder rullstol – stora delar av bansträckningen går längs hårda grusvägar som fungerar utmärkt med vanlig standardrullstol, men är mindre bra för tävlingsstolar.

Av säkerhetsskäl och med hänsyn till banans bredd och mötande löpare tillåts inte någon form av cykel att delta (har ni frågor om olika ”specialekipage” hör av er till tävlingsledningen).

NUMMERLAPP

Nummerlappar går att hämta ut veckan innan loppet på God Assistans kontor i Sundsvall – Storgatan 73 (Grönborgs). Exakta öppettider återkommer vi med närmare loppet.Hämta gärna ut nummerlappen under dessa dagar om du har möjlighet då det underlättar mycket för oss som arrangörer. Det går bra att hämta ut nummerlappen för andra personer än dig själv. Nummerlapp delas även ut på start-/målområdet under lördagen.

KNATTERUSET

Vi har även ett lopp för de allra minsta. Knatteruset är 400 meter. Anmälan görs på plats och alla får nummerlapp, medalj och dryck efter loppet.

KOMMUNIKATION OCH TRANSPORT

Information kommer inom kort….

HANDIKAPPARKERING

Parkering för fordon tillhörande rörelsehindrade finns intill start/målområdet.

OMKLÄDNING

Omklädningsrum finns i nära anslutning.

TOALETTER

Information kommer inom kort…

KLÄDER & VÄRDESAKER

Möjlighet finns att lämna jackor, väskor och värdesaker till förvaring i anslutning till start-/målområdet.

BANAN

5 km – bansträckning kommer inom kort…

VÄTSKESTATIONER

Vätskestation finns vid 2,5 km.

MÅLGÅNG

Max-tid: 2,5 timmar för att genomföra 5 km.

MEDALJ

Alla som deltar får medalj!

ÖVRIGT

Musik i öronen – det är absolut tillåtet att springa med hörlurar men vi rekommenderar att delta utan då det på vissa partier kan vara lite trångt om utrymmet.

Tävlingsledningen reserverar sig för eventuella felskrivningar.

TEAM NORDMARK

Jag heter Mikael Nordmark. Min son Hugo föddes för tio år sedan med en allvarlig hjärnskada. Hugo behöver hjälp med allt i sin tillvaro.  2013 såg jag en film på nätet om ”Team Hoyt” – en amerikansk familj där pappan sprang olika lopp med sin gravt CP-skadade son. Jag blev otroligt berörd och kände att det här ska jag och Hugo också göra.

Vi lyckades efter många om och men hitta en fungerande specialvagn för Hugo och efter det började vi komma ut. Först korta sträckor och successivt allt längre. Ett halvår efter att jag sett filmen på nätet stod vi på startlinjen till Stockholm Marathon.

Loppet gick toppen! Hugo njöt och hade en härlig tid hela loppet. Jag kämpade på och när vi kom in på Stockholms Stadion lyfte jag upp Hugo ur hans vagn och sprang sista biten med honom i famnen. Efter Stockholm Marathon 2014 har vi sprungit en hel del lopp tillsammans. Vi har hittat en aktivitet att göra ihop som vi båda älskar. Men förutom att göra detta tillsammans vill jag också:

  • Uppmärksamma barn och ungdomar med flerfunktionshinder. Visa att de här barnen också finns!
  • Samla in så mycket pengar som möjligt till Hugos Stiftelse som arbetar för ett gott och aktivt liv för ALLA.
  • Förändra attityden hos lopp-arrangörer och göra lopp öppna och tillgängliga för ALLA.
Vi har sedan 2014 lyckats samla in 853.000 kr till främst RBU. I år hoppas vi kunna få in ännu mer pengar. Allt överskott som Glädjeruset ger går till att främja ett gott och aktivt liv för barn och ungdomar med funktionsnedsättning via Hugos Stiftelse. Vill ni följa vår träning och vardag så följ oss gärna på Facebook mer information om finns på vår hemsida.

God Assistans

Jag, Mikael Nordmark, och Martin Wilén är barndomsvänner från Malmberget och vi äger gemensamt de olika bolagen inom God Assistans tillsammans med några medarbetare. Vi delar också synen på vad personlig assistans ska vara – nämligen något som gör skillnad. Genom God Assistans vill vi skapa förutsättningar att leva ett fullvärdigt liv oavsett funktionshinder. Vår idrottsförening God Assistans IF fungerar som arrangör av loppen.

Vi har också startat Hugos Stiftelse som verkar för att ge barn och ungdomar med funktionsnedsättning ett gott och aktivt liv. Överskottet från Glädjeruset går till Hugos Stiftelse som i sin tur fördelar det till olika projekt och organisationer. Sedan 2014 har Glädjeruset och Team Nordmark samlat in 860.000 kr till framförallt RBU.

God Assistans har flera kontor runt om i landet, och vårt huvudkontor ligger i Solna, Stockholm. På vår hemsida kan ni läsa mer oss.

Täby IS Friidrott

Täby IS Friidrottsklubb är en ideell förening som grundades redan 1923. Föreningen har ca 1 500 medlemmar och har som mål att erbjuda barn, ungdomar och vuxna i Täby med omnejd en möjlighet att utöva friidrott på alla nivåer. I vår verksamhet har vi både lekfull träning för barn och vuxna och utövare som siktar mot OS. Vi är övertygade om att spännvidden i ambitionsnivåer skapar en inspirerande miljö. Vi vill förhindra utslagning och bidra till att skapa socialt sammanhang och gemenskap. Vi är starkt engagerade i att bidra till ett Täby i rörelse och arrangerar bland annat Löpargrupper för vuxna och Joggingkul och Friidrottsskola för barn och ungdomar. Täby IS Friidrott är sedan 2018 officiell medarrangör av Glädjeruset i Täby tillsammans med God Assistans IF.

På vår hemsida kan ni läsa mer oss.

RESULTAT