Efter förra årets succé så är Glädjeruset i Skellefteå tillbaka igen den 7 september 2024. Banan är 5 kilometer lång och följer slingan som kallas Broarna Runt. Vi har ingen tidtagning på plats, så vill du mäta din tid kan du ta med en mobil med t ex appen Runkeeper, en träningsklocka eller ett stoppur. Alla får medalj vid målgång.
Vi har även Knatteruset för de minsta. Banan är 400 meter och alla som är med får medalj!
Följ oss gärna i sociala medier så får du alltid senaste nytt!
11:50 Uppvärmning inför Knatteruset
12:00 Start Knatteruset 400 m
12:45 Uppvärmning inför Glädjeruset
13:00 Start 5 km
Du hämtar ditt start-kit med tröja och nummerlapp vid starten från kl 11:00. Knatteruset enbart nummerlapp.
Hitta hit
Start och mål är i Nordanåparken, vid dansbanan Snäckan. Åker du färdtjänst kan du ange Nordanåparken som adress.
Banan
Banan är Skellefteås klassiska slinga Broarna Runt. Det är väl skyltat och snitslat så att du vet vart du ska.
Startkitt
Du hämtar ditt startkitt med nummerlapp och tröja på plats innan starten. Öppet från kl 11:00 till 12:45.
Vätskestationer
Det finns en vätskestation halvvägs in i loppet, samt en i start/mål. Men ta gärna med dig en egen flaska med vatten, så sparar vi på engångsmuggarna och miljön.
Banan är en rundslinga, Broarna runt, och det är väl skyltat så man ska hitta rätt.
Tänk på att hålla till höger så att det är lätt att passera om man har en högre fart.
11:50 Uppvärmning inför Knatteruset
12:00 Start Knatteruset 400 m
12:45 Uppvärmning inför Glädjeruset
13:00 Start 5 km
Du hämtar ditt start-kit med tröja och nummerlapp vid starten från kl 11:00. Knatteruset enbart nummerlapp.
Hitta hit
Start och mål är i Nordanåparken, vid dansbanan Snäckan. Åker du färdtjänst kan du ange Nordanåparken som adress.
Banan
Banan är Skellefteås klassiska slinga Broarna Runt. Det är väl skyltat och snitslat så att du vet vart du ska.
Startkitt
Du hämtar ditt startkitt med nummerlapp och tröja på plats innan starten. Öppet från kl 11:00 till 12:45.
Vätskestationer
Det finns en vätskestation halvvägs in i loppet, samt en i start/mål. Men ta gärna med dig en egen flaska med vatten, så sparar vi på engångsmuggarna och miljön.
Banan är en rundslinga, Broarna runt, och det är väl skyltat så man ska hitta rätt.
Tänk på att hålla till höger så att det är lätt att passera om man har en högre fart.
För de allra minsta finns knatteruset. Ett kortare lopp på cirka 400 meter där alla år i mål som superhjältar och får medalj.
Har man mer energi kvar efter loppet kan man studsa runt lite i Glädjerusets fina hoppborg!
Få fina och fantasifulla ansiktsmålningar på plats!
Ladda upp med energi innan eller efter loppet!
Hoppa upp ur kontorsstolen och kom till Glädjeruset. Samla hela kontoret, avdelningen, utmana en samarbetspartner eller kund. Var med i glädjen och var en del av att göra något bra.
Kontakta oss så sätter vi ihop ett grymt erbjudande!