60 DAGAR KVAR
sponsorer
sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo sponsorer logo

OM LOPPET

Välkommen till Glädjeruset – loppet för ALLA!
Lördag den 26 augusti i Täby/Stockholm

Gå, spring, jogga eller rulla fram längs vattnet mellan Hägernäs Strand och Näsby slott. Välj mellan 5 km eller 10 km. Med Glädjeruset vill vi skapa ett lopp för ALLA i den fantastiska miljö som Täby erbjuder!

Initiativtagare och drivkraft bakom Glädjeruset är Team Nordmark som arrangerar loppet tillsammans med Glädjeknuff, God Assistans och Täby IS Friidrott. Glädjeruset finansieras främst genom sponsorer och överskottet från loppet går till att främja aktivt liv för barn och ungdomar med funktionsnedsättning genom att främst stötta RBU – Riksförbundet för rörelsehindrade barn och ungdomar.

START
12.00 för 10 km och 12.10 för 5 km.

ANMÄLAN
Anmäl dig här!

STARTAVGIFT
Anmälan t.o.m 25/8 2017; 395:-
Anmälan på plats, 450:-
Barn under 18år, 195:-

I startavgiften ingår b.la. deltagartröja, medalj, nummerlapp, tidtagningschip, dryck, banan och återhämtningsdryck. Deltagartröjan är en högkvalitativ funktionströja från Asics i blå färg.
Ledsagare/medlöpare deltar utan avgift.
Alla priser per deltagare. Föreningar eller stora grupper – kontakta oss på gladjeruset[@]godassistans.nu för kostnadsförslag och gruppanmälan. Allt överskott går till att främja aktivt liv för barn och ungdomar med funktionsnedsättning.

KLASSER
Ingen klassindelning, alla deltar tillsammans på sina egna villkor. Om du springer/rullar snabbt ställ dig långt fram.  Välj mellan 5 km eller 10 km (samma avgift oavsett distans)

Viktigt för alla som använder rullstol – stora delar av bansträckningen går längs hårda grusvägar som fungerar utmärkt med vanlig standardrullstol, men är mindre bra för tävlingsstolar. Av säkerhetsskäl och med hänsyn till banans bredd och mötande löpare tillåts inte någon form av cykel att delta (har ni frågor om olika ”specialekipage” hör av er till tävlingsledningen).

NUMMERLAPP
Nummerlappar går att hämta ut veckan innan loppet på God Assistans kontor, Gustaf III:s Boulevard 54, 4:e vån, Solna (Frösunda) under följande tider:
Må-On 08.00-17.00, To-Fr 08.00-19.00.
Hämta gärna ut nummerlappen under dessa dagar om du har möjlighet då det underlättar mycket för oss som arrangörer. Det går bra att hämta ut nummerlappen för andra personer än dig själv.

Nummerlapp delas även ut på start-/målområdet mellan kl 09.00 – 11.30.

START & MÅL
Start & mål sker vid Hägernäs Idrottsplats IP (Vaktgränd 7, Täby) strax ovanför badstranden.

KNATTERUSET
Vi har även ett lopp för de allra minsta. Knatteruset är 400 meter och starten är 11.00.
Anmälan görs på plats och alla får medalj och dryck efter loppet.

KOMMUNIKATION OCH TRANSPORT
Möjligheten att parkera med bil är begränsad så vi uppmanar de som kan att åka med kollektiva färdmedel.

Tåg
Roslagsbanan linje 28 från Östra station mot Österskär, stig av på station Hägernäs och promenera ca 600 meter till Hägernäs Strand.

Buss
Gå in på SL:s hemsida för bussmöjligheter.

Bil
Ta avfart 184 från E18/Norrtäljevägen, ta andra avfarten i rondellen på Sjöflygvägen. Parkering finns intill Viggbyholms IK/ishallen men antalet parkeringsplatser är begränsat.

HANDIKAPPARKERING
Parkering för fordon tillhörande rörelsehindrade finns intill Viggbyholms IK.

OMKLÄDNING
Omklädningsrum finns i ishallen (Viggbyholms IK).

TOALETTER
Två offentliga toaletter finns på Sjövillegränd vid startområdet samt ett antal portabla, tillfälliga toaletter vid startområdet.

KLÄDER & VÄRDESAKER
Möjlighet finns att lämna jackor, väskor och värdesaker till förvaring i anslutning till start-/målområdet.

BANAN
Start/mål vid Hägernäs Idrottsplats IP. Banan går därifrån längs gångväg längs med vattnet fram till Drakskeppsvägen och vidare in på Lorentsviksvägen. Därefter gångväg som passerar genom Viggbyholms Båtklubb och vidare fram till Näsbyängs badplats. Därifrån fortsätter banan på Ådalsvägen in på Allévägen fram till Näsby Slott som är vändpunkt. Motsvarande väg tillbaka till mål i Hägernäs Strand.

Bansträckning finns att se här.

VÄTSKESTATIONER
Vätskestationer finns vid 2,5 km & 5 km.

MEDALJ
Alla som deltar får medalj!

ÖVRIGT
Musik i öronen – det är absolut tillåtet att springa med hörlurar men vi rekommenderar att delta utan då det på vissa partier kan vara lite trångt om utrymmet.

Tävlingsledningen reserverar sig för eventuella felskrivningar.

banprofil_Gladjeruset_Taby_2015

TEAM NORDMARK

Jag heter Mikael Nordmark. Min son Hugo föddes för åtta år sedan med en allvarlig hjärnskada. Hugo behöver hjälp med allt i sin tillvaro. För snart 4 år sedan såg jag en film på nätet om ”Team Hoyt” – en amerikansk familj där pappan sprang olika lopp med sin gravt CP-skadade son. Jag blev otroligt berörd och kände att det här ska jag och Hugo också göra.

Vi lyckades efter många om och men hitta en fungerande specialvagn för Hugo och efter det började vi komma ut. Först korta sträckor och successivt allt längre. Ett halvår efter att jag sett filmen på nätet stod vi på startlinjen till Stockholm Marathon.

Loppet gick toppen! Hugo njöt och hade en härlig tid under fem timmar. Jag kämpade på och när vi kom in på Stockholms Stadion lyfte jag upp Hugo ur hans vagn och sprang sista biten med honom i famnen. Efter Stockholm Marathon 2014 har vi sprungit en hel del lopp tillsammans. Vi har hittat en aktivitet att göra ihop som vi båda älskar. Men förutom att göra detta tillsammans vill jag också:

  • Uppmärksamma barn och ungdomar med flerfunktionshinder. Visa att de här barnen också finns!
  • Samla in så mycket pengar som möjligt till RBU och deras projekt ”Aktivt liv för alla”.
  • Förändra attityden hos lopparrangörer och göra lopp öppna och tillgängliga för ALLA.

Vi har nu lyckats samla in nästan en kvarts miljon kronor till RBU och  ”Aktivt liv för alla”. I år hoppas vi kunna få in ännu mer pengar. Allt överskott som ”Glädjeruset” ger går till att främja aktivt liv för barn och ungdomar med funktionsnedsättning.

Vill ni följa vår träning och vardag så följ oss gärna på Facebook mer information om finns på vår hemsida.

micke_hugo_20160519

GLÄDJEKNUFF

Glädjeknuff är en ideell förening med målet att ge funktionshindrade barn och ungdomar löparupplevelser i rullande form. Vi är ett gäng entusiastiska springare som erbjuder äventyrslystna unga riddare stunder att minnas, från utkiksplatsen i joëlettens säte (en snabbrullande och terränggående enhjuling till rullstol, som förs framåt av två löpare).

Glädjeknuff startades 2013 av Mårten Thorslund, Viktor Winterglöd, Fredrik Holmgren och Daniel Skog. Det var efter Viktors reportageresa till Frankrike i maj 2012, där han tillsammans med organisationen Dunes d’Espoir deltog i loppet Angers Trail, som tanken på en liknande verksamhet i Sverige slog rot. Glädjeknuff hoppas att deras rörelseenergi ska ge många kilometrar av sprudlande glädje.

Glädjeknuff har sin bas i Stockholm. Du kan läsa mer om föreningen och deras fantastiska arbete här.

gi

God Assistans

Jag, Mikael Nordmark, och Martin Wilén är barndomsvänner från Malmberget och vi äger gemensamt assistansbolaget God Assistans. Vi delar också synen på vad personlig assistans ska vara – nämligen något som gör skillnad. Genom God Assistans vill vi skapa förutsättningar att leva ett fullvärdigt liv oavsett funktionshinder.

Många av God Assistans kunder är barn och ungdomar. Vårt mål är att hjälpa dem till ett meningsfullt och aktivt liv efter egna förutsättningar och därför är ett samarbete med RBU ett självklart val för oss.

God Assistans har flera kontor runt om i landet, och vårt huvudkontor ligger i Täby, Stockholm. På vår hemsida kan ni läsa mer oss.

micke_hugo_20160519

RESULTAT

Galleri

    Ladda fler